Feliz Natal

O NBZM deseja um Feliz Natal e um sapatinho recheado de ondas boas a todos os seus amigos

Por Cá: Bodyboard Pro Tour 2012 - Carcavelos

Não é apenas no "estrangeiro" que existe acção. Já a partir de amanha vai acontecer a última etapa do ano em Carcavelos.

Aos que puderem não deixem de estar presentes a dar apoio naquele que é um dos melhores estádios de ondas de Portugal, Carcavelos !

Mais informações em:
http://www.bodyboard.pt/protour2012/

Boas ondas

2012 IBA NMD/VS FRONTON PRO - Dia Final

"2012 IBA NMD/VS FRONTON PRO" é o nome que fica marcado na história do Bodyboard como mais do que um evento, foi um verdadeiro show de Bodyboard
Ondas com uns 3m a rebentar num reef quase sem água.

Em relação aos atletas, todos deram show, mas quem levou a melhor foi o PLC - Pierre Louis Costes que ganhou esta etapa.

Por outro lado, o Jeff Hubbard arrebatou o titulo do ano, levando a melhor ao Dave Winchester que chegou a ter nas "mãos" nas meias finais em frente ao PLC, a possibilidade ganhar mas acabou por perder.

Parabéns aos vencedores.

Deliciem-se com este video:

 Boas ondas

Campeonato Regional de Bodyboard - CANCELADO

Como muitos de vós ja deve de ter reparado as condições previstas para a realização do campeonato não são de todo as melhores.
De momento existe a previsão para dia 15, de uma ondulação de 4.2m e período de 13s a subir para as próximas horas e dias. Assim sendo nem se coloca a ideia de esperar que haja uma baixa de ondulação.

A prova fica então cancelada.

Que o Adamastor para a próxima, seja mais benevolente connosco.

Boas ondas a todos!

BODYBOARD SURF PROJECT

É com gosto que anunciamos mais um acontecimento Bodyboard. Neste caso trata-se de um projecto que visa promover e dinamizar o Bodyboard na nossa região.
Para dar inicio a esse projecto, vai acontecer já neste sábado dia oito às 22h30m no antigo Hotel Social em Vila Nova de Milfontes
Aos que puderem, não hesitem e compareçam!

! Apoiem !

Campeonato Regional de Bodyboard

Enquanto o cartaz não aparece, fica o essencial:

Vamos ter mais uma prova de Bodyboard na Zambujeira do Mar dia 15 de Dezembro. Desta vez, será uma etapa em formato fechado, apenas para residentes do concelho de Odemira, Sines e Aljezur

Terá a vertente OPEN e SUB18 (em que estes terão de levar a respectiva autorização dos pais )

Inscrição em https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFZCR0c1OU1BaUdUZ21rLVZIeVlwLXc6MA#gid=0

Valores:
10euros federados
15euros não federados

Checkin: 08:00 na praia


Patrocínios/Apoios até ao momento

SW Surf Shop - www.facebook.com/swsurfshop.aljezur
Graphic Designer - www.jngraphicdesigner.com
Monte das Alpenduradas - www.facebook.com/Alpenduradas
Gabinete de Contabilidade Gabimcruz - gabimcruz@gmail.com
Posto de Abastecimento GALP São Teotónio

Para mais informações, contactar nbzmar@gmail.com

Como escolher a prancha certa ( Mike Stewart )

Todos temos dúvidas quando chega o momento da compra de uma prancha, certo?

Aproveitemos para ouvir atentamente quem sabe...

Entrevista de Manny V.  (  em Inglês ):

Tales From The Wild South

Não é algo estrangeiro não, é mesmo, o nome de um blog local que tem por objectivo mostrar o melhor do sul Português no que toca a Bodyboard e ao seu estilo de vida, na região sul.
Foi criado em meados de Agosto, e até ao momento já nos mostrou algumas sessões de boas ondas na região.
Acompanhem, que vale apena!

http://talesfromthewildsouth.tumblr.com/

Boas ondas

Tour 2012 ao rubro!

Acabou a segunda etapa do Tour 2012. Foram à final masculina, Daniel Fonseca e Hugo Pinheiro em que o Daniel levou a melhor, na final feminina Catarina Sousa enfrentou e venceu Mariana Machado

Enquanto não existem vídeos destas finais fiquemos com uma edição feita do dia de ontem, com condições exigentes para todos os atletas.

Exercícios para Bodyboard #3

Ben Mac, mostra-nos mais uma video aula com um conjunto de exercícios direccionados a Bodyboard.

boogerbod workout #3 Paddling power re-edit from Ben Mac on Vimeo.

Artigo sugerido por: João Mendes

2ª Etapa do Bodyboard Pro Tour 2012 em São Pedro de Moel

A 2ª Etapa do Bodyboard Pro Tour 2012 em São Pedro de Moel iniciou e já vai no segundo dia.

Segundo o site www.bodyboard.pt, no primeiro dia, Hugo Pinheiro e Manuel Centeno levaram as melhores pontuações do dia.

Poderão acompanhar o avanço, quase ao minuto, dos heats na página de facebook da Associação Portuguesa de Bodyboard

Mais info do tour 2012 em: http://www.bodyboard.pt/protour2012/

Teaser Bodyboard Pro 2012 from bodyboard.pt on Vimeo.

Sweats NBZM - Para entrega

Boa noite a todos.

Passado algum tempo lá conseguimos as nossas sweats do fundo do oceano :)

Relembro que o preço das ditas é de:
Federados N.B.Z.M - 22 euros
Não Federados - 25 euros

( com cada sweat é também enviado um autocolante do N.B.Z.M   )


Em breve havemos de ter actualização acerca do nosso circuito!


Boas ondas e toca a trajar bem!!!

:)

Uma Maravilha - Eleição 7 Maravilhas - Praias de Portugal

Orgulho ! Sim, é motivo de orgulho, em termos a "nossa" praia entre as preferências da nação e o NBZM não pode deixar de estar alheio a tal fato. Foi a vencedora na sua categoria ( praias urbanas ) a par das praias vizinhas de Odeceixe e Furnas ( nas suas respectivas categorias ). No que toca ao NBZM, estamos satisfeitos com a eleição, contudo existe sempre o receio resultante de mais uma mediatização da nossa região, fazendo com que venha mais turismo e atrás disso, os casos de poluição sejam ainda maiores como observado em anteriores ações de limpeza de praias.

Parabéns pela eleição e mantenham o que é de nós todos, intacto.

NBZM

Sweats

A todos os que pediram Sweats gostariamos de pedir desculpa por algum atraso, mas, devido à pouca quantidade que pedimos, temos de estar sujeitos a uma espera para que sejam produzidas.
Pedimos desculpa por esse facto e esperamos brevemente ter mais noticias.

Boas ondas,
Claudio Domingos

Agradecimento - João Mendes

Como puderam constatar no post anterior, o João Mendes, com muita pena nossa, deixou o NBZM.
Queriamos deixar uma palavra de obrigado pela dedicação e pró-actividade nas actividades levadas a cabo pelo Clube. Um grande abraço e vemo-nos na água!


Boas ondas
Claudio Domingos

Mudanças no N.B.Z.M

Caros bodyboarders e simpatizantes do N.B.Z.M

Com este "post, vou encerrar um ciclo no N.B.Z.M!
O ciclo que encerro, é o da minha presidência neste núcleo!

Foram muitos anos (mesmo antes do clube estar oficializado) de organizações de campeonatos, limpezas de praia, eventos, etc!

Muitos bons momentos, e muito orgulho nas pequenas (grandes) coisas que fizemos!

Mas sinto que neste momento a minha visão do bodyboard é demasiado pessoal, para dar a cara por um clube e/ou instituição, grupo....


Desejo a melhor das sortes ao futuro presidente e a toda a direcção, e que consigam acima de tudo unir todos os bodyboarders da zona em torno de um objectivo comum....potenciar o nosso amado desporto/estilo de vida!




Keep bodyboarding....always




João Mendes

Bodyboard - 41 anos

"One day in Kona I was with Tom and his first soft bodyboard (shown here in this picture). I asked him when was this made? He gave me a rough year and so I looked at the news print that had been transferred onto the foam and found the date July 5 1971. We figured the newspaper had been lying around for a couple days and so the creation date is July 7 1971" - - Mike Stewart

Segundo a lenda viva, Mike Stewart, faz precisamente hoje 41 anos desde a construção da primeira prancha de bodyboard, própriamente dita!

O N.B.Z.M envia um forte abraço a todos os bodyboarders!!! Continuem a desfrutar deste "estilo de vida"!!!


Para comemorar, aqui fica um video, que apesar de não ser novo, espelha na perfeição o espírito do bodyboard!!



Horses from dinis&gustavo on Vimeo.

Workshop de Suporte Básico de Vida / Técnicas de Salvamento

Com o objetivo de dotar os amantes de desportos náuticos com ferramentas
fundamentais ao salvamento de banhistas, o Núcleo de Bodyboard da Zambujeira
do Mar (N.B.Z.M), em parceria com a Associação Resgate (Associação de
Nadadores Salvadores), organizou um workshop  de Suporte Básico de Vida /
Técnicas de Salvamento que decorreu no dia 9 de Junho na Zambujeira do Mar.

Este workshop  foi dividido em duas partes, uma  parte teórica e uma prática,
esta última teve lugar em ambiente real, nas correntes da praia da Zambujeira do
Mar.  Contou com a presença de vários bodyboarders da zona, que sem dúvida
saíram mais enriquecidos e aptos a efetuarem salvamentos a banhistas.

DIA MUNDIAL DO OCEANO

Celebra-se hoje o dia mundial do oceano!

Deliciem-se com este video que nos relembra a importância que o mar tem para nós, em todos os aspectos!

Contudo, relembrem-se que a luta para a sua preservação deve ser travada todos os dias...

E não falo de campanhas a nível mundial e etc....

Falo de cada um fazer a sua parte, começando por... por exemplo ... "colocar o lixo no lixo"

BOOGERBOD WORKOUT # 1.2

Mais um video a sair pelas mãos da "BOOGERBOD"!

Desta vez o treino foca aspectos importantes como a respiração e a flexibilidade...!!

Enjoy

International Day for Biodiversity - Marine Biodiversity

Hoje celebra-se o "International Day for Biodiversity" ....


E o tema deste ano é "Marine Biodiversity" !!

É realmente incrível a quantidade de espécies que vive no oceano, mas relembramos que muitas estão a ser ameaçadas pelo "bicho homem"! Cabe a todos nós, em pequenas acções, contrariar esta tendência...!!


Entretanto, para quem se interessa pelo tema, vejam este bom documentário, precisamente sobre a biodiversidade marinha....

Workshop - Suporte Básico de Vida / Técnicas Salvamento

Boa noite!

É com grande satisfação que apresentamos mais uma actividade do N.B.Z.M!

Em conjunto com a associação RESGATE (associação de nadadores salvadores) vamos promover no próximo dia 9 de Junho, um workshop de "Suporte básico de vida / Técnicas de salvamento"!

Este workshop é gratuito e é destinado a todos os bodyboarders da zona!

Desde há muitos anos que os bodyboarders salvam vidas na nossa costa!
Tendo em vista esse facto e de modo a dar alguns conhecimentos extra sobre como actuar numa situação de salvamento, decidimos levar a cabo esta acção!

Caso tenhas interesse, podes fazer a tua pré-inscrição aqui !
Relembramos que é um evento gratuito!

Todos os inscritos devem comparecer na praia da Zambujeira do Mar ás 9h de dia 9 de Junho (sábado), onde estará à vossa espera o staff da RESGATE, bem como representantes do N.B.Z.M!

Programa:

- Manhã - Teoria
- Tarde - Prática

enjoy...

Bodyboard coach #2

As ultimas semanas não têm sido muito fortes de ondas, por isso aqui ficam alguns exercícios para manter a forma:

Zambujeira do Mar - Candidata ás 7 Maravilhas de Portugal

Pois é amigos!

A praia de eleição do N.B.Z.M é candidata ás 7 Maravilhas de Portugal na categoria de "Praia Urbana"!
Vamos apoiar esta candidatura, votando através do telefone acima.... ou no site:
http://www.7maravilhas.sapo.pt/#/votar/

Apoiem também os nossos "vizinhos" de Odeceixe, pois a sua linda praia candidata-se na categoria "praias de arribas"!

bora pessoal...toca a votar nas prainhas que tanta alegria nos dão....

O bodyboard é lindo....

Bodyboard Coach - nº1

Seguindo um pouco a linha dos treinos apresentados pela turma do "Booger bod", ficamos agora também a conhecer estes vídeos (por agora só um) do pessoal da "7ª Essência" (escolade bodyboard e surf)! Mais uma excelente opção para todos os que querem fazer alguns exercícios extra bodyboard, e potenciar a sua performance....

CIRCUITO BODYBOARD ZONA SUL - 1ª Etapa

As previsões meteorológicas e marítimas não eram as melhores, mas apesar disso,  foram bastantes os bodyboarders que se deslocaram á Zambujeira do Mar, no passado sábado, para a 1ª Etapa do "CIRCUITO BODYBOARD ZONA SUL"!

À hora prevista, e com muito boa disposição à mistura, os atletas efectuaram o check-in, e por volta das 9:30H já o primeiro heat entrava na água.

click: Paulo Bernardo

Com a maré vazia, a praia da Zambujeira oferecia dois picos de esquerda, com bastantes "close-outs" à mistura e alguma corrente!
Apesar das condições difíceis, tivemos boas prestações ao longo da manhã, com os atletas da categoria open a aproveitarem ao máximo o potencial de cada onda.

click: Paulo Bernardo

A competição avançou com bom ritmo competitivo até aos quartos de final open, enquanto a maré foi enchendo, e o vento incrivelmente acalmando.

Click: Paulo Bernardo 

 Foi nesta altura que entraram na água os sub-18! Entretanto, e com a maré bem mais cheia, o mar proporcionava alguns "wedges" no canto sul da praia, onde se puderam observar bons momentos.

Click: Paulo Bernardo

E foi precisamente no canto sul de praia que se desenrolaram as meias-finais Sub-18 e Open!
Foi nesta fase que se observaram as melhores prestações do evento! Com bastantes manobras de lip e os competidores a darem o tudo por tudo!

Click: Paulo Bernardo

A primeira final a entrar na agua, foi a de sub-18! João Anacleto, Gonçalo Pinheiro, Diogo Horta e Francisco Horta deram o tudo por tudo! De destacar o bom ars de Gonçalo Pinheiro, que foi talvez o momento alto desta final!

Click: Paulo Bernardo

 Com bastante gente na praia e o sol a brilhar, entrou a água a final open! Os finalistas foram: Luís Duarte, João Pinheiro, Diogo Horta e Carlos Guerreiro! O nível técnico foi elevado e publico na praia vibrou a cada onda!


Classificações finais:

SUB-18

click: Paulo Bernardo

1º - Gonçalo Pinheiro

2º - Diogo Horta

3º - João Anacleto

4º - Francisco Rosa

OPEN

Click: Paulo Bernardo

1º - Luís Duarte
2º - João Pinheiro
3º - Carlos Guerreiro
4º - Diogo Horta




Agradecemos desde já a todos os presentes e relembramos que a próxima etapa deste circuito será na zona de Aljezur, em data a anunciar brevemente!
Durante esta semana colocaremos on-line o ranking actual!

Boas ondas

CIRCUITO DE BODYBOARD ZONA SUL - 1ª ETAPA

Boa tarde a todos!

Estão, a partir de agora, abertas as inscrições para a 1ª etapa do "Circuito de Bodyboard - Zona Sul"!

Qualquer atleta (federado ou não) pode participar nesta prova, que contará para um conjunto de 3 campeonatos a realizar na zona do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina.

As inscrições devem ser feitas aqui !


Categorias: open, femenino e sub-18!

Preço: 10 euros federados / 15 euros não federados (independentemente do número de categorias em que se inscrevem) !

O check in será realizado ás 8h de dia  21 de Abril, na praia da Zambujeira do Mar!

Para informações sobre sitio onde pernoitar:

Ondazul 

Rua da Palmeira, Lote 1

7630-794 Zambujeira do Mar

Tel: 283 961 450/1

Leonel Nobre

Rua Miramar

7630-789 Zambujeira do Mar

Telem. 932 371 818

Maria Antónia Machado

Monte das Alpenduradas

7630-732 Zambujeira do Mar

Telem. 962 516 815

Rosa dos Ventos

Quinta João de Deus - Lote n.º 2

7630-786 Zambujeira do Mar

Tel: 283 961 391

E-mail: geral@rosadosventoszambujeira.com

Url: www.rosadosventoszambujeira.com

  

Monte do Zeca 
Próximo de Zambujeira do Mar
7630-786 Zambujeira do Mar
Telm: 926294289
Url: www.montedozeca.com
E-mail: montedozeca@gmail.com

Pensão Rita (Residencial 3.ª)

Lote 6 e 7, Loteamento Municipal

7630-794 Zambujeira do Mar

Tel: 283 961 330

Parque de Campismo da Zambujeira ***

7630-740 Zambujeira do Mar

Tel: 283 961 172

Fax: 283 961 320

URL: www.campingzambujeira.com.sapo.pt

Apareçam e vamos fazer deste evento uma grande festa do bodyboard!

Boogerbod workout nº 6

Já que as previsões para o fim de semana são tão más, porque não aproveitar para manter a forma enquanto se espera pelo próximo swell!


N´joy

Bodyboarders salvam vidas!

Já faz algum tempo que este artigo saiu no "Correio da Manhã", mas nunca é tarde para partilhar estas histórias, que para nós (bodyboarders) acabam muitas vezes por ser o dia-a-dia!

Era mais um dia de praia em Odeceixe, quando alguns banhistas se viram em apuros, sendo puxados por uma corrente e castigados pela força do mar.
Prontamente os bodyboarders Luis Cardeira e Fábio Glória (atleta federado pelo N.B.Z.M) se jogaram ao mar, e com o apoio também de David Rosa (Odeceixe Surf Clube) resgataram os banhistas são e salvos.

Estas situações não são novas na nossa zona (e por todo o país)! Relembro inclusive que os bodyboarders zambujeirenses Fábio Mestrinho e Bruno Silva foram galardoados com uma medalha de mérito, precisamente por uma situação de salvamento a banhistas em perigo de vida!

É sempre bom relembrar, que tendo em conta estas situações e com vista a todos os bodyboarders terem os conhecimentos necessários numa destas situações de salvamento, o N.B.Z.M e a ASSOCIAÇÃO RESGATE vão promover um workshop de técnicas de salvamente/suporte básico de vida, no dia 9 de Junho!! Divulgaremos mais informação atempadamente!

Boas ondas

Alongamentos - Dicas

Aqui ficam algumas dicas do bodyboarder Alex Bunting acerca de alongamentos importantes antes de entrar na água!

Muitas vezes um pouco por desleixo muitos bodyboarders acabam por ir para a água sem aquecer/alongar, mas é um erro, pois além de ir afectar a tua performance, pode também dar origem a lesões!!

Portanto...toca a alongar....

Como colocar a tua Gopro num ângulo mais interessante!

1ª Etapa - Campeonato Nacional Esperanças

Entre o passado sábado e hoje (segunda-feira) decorreu a 1ª Etapa do Circuito Nacional de Esperanças de Bodyboard!

Esta prova contou com mais de 100 atletas dos vários clubes de Portugal que nas ondas de 1/2m a 1m demonstraram que o bodyboard júnior está de boa saúde. 

Durante o evento, foram pontuadas cerca de 895 ondas, destacando-se a onda de 8,75 do David Vedor na final de Sub-12.

O N.B.Z.M contou com um representante, o bodyboarder Diogo Horta (Odeceixe) que se estreou assim nas competições nacionais!

 Apesar de ter considerado a experiência muito positiva, o Diogo regressou a casa com um sabor agridoce, pois foi num misto de algum azar e um pouco de inexperiência competitiva, acabou eliminado na primeira ronda!

Desde já, queremos dizer ao Diogo que só tem de levar esta primeira prova como uma aprendizagem e que os resultados menos bons só servem para dar motivação para fazer muito melhor na próxima!

Relembramos que ainda faltam 4 etapas, e que a próxima é:

6 a 8 de Julho
2ª etapa do Circuito Nacional Bodyboard Esperanças2012, S. Pedro de Moel
Organização: CARS

Gostariamos muito de ver mais atletas a fazerem a próxima etapa, pois tal como já referimos em outras ocasiões, além de ser óptimo para melhorarem como bodyboarders, é também uma forma bem agradável de conhecer outras regiões/ondas/pessoas do nosso país!

Entretanto fiquem com os resultados desta primeira etapa:

RESULTADOS:

SUB 12

1º DAVID VEDOR
2º TOMAS ROSADO
3º MIGUEL FERREIRA
4º ANTONIO FERREIRA
5º RODRIGO LOPES

SUB 14

1º GUILHERME GUERRA
2º RICARDO ESGAIO
3º MANUEL FERREIRA
4º GONÇALO SOUSA
7º MIGUEL TEIXEIRA

SUB 16

1º MIGUEL GRAÇA
2º STEFAN KOKORELIS
3º AFONSO MELO
4º RICARDO ROSMANINHO
5º FREDERICO SENA
7º FRANCISCO AMARAL
17º JOAO SOUSA
25º MANUEL TEIXEIRA
25º TIAGO CAROLO

SUB-18 FEM.

1º MADALENA PEREIRA
2º MAFALDA PEIXOTO
3º DIANA NUNES
4º PATRICIA RAQUEL
9º MARGARIDA FERNANDES

SUB-18

1º BERNARDO MACHADO
2º FRANCISCO BESSONE
3º STEFAN KOKORELIS
4º PEDRO LEVI
5º BERNARDO ESPARTEIRO
5º SIMÃO MONTEIRO
9º MIGUEL LOURENÇO
17º MAURO BANDEIRAS

Nacional Bodyboard Esperanças arranca na Caparica

Nacional Bodyboard Esperanças arranca na Caparica



De 31 Março a 2 de Abril as jovens promessas do Bodyboard Nacional rumam à Costa da Caparica para a 1ª Etapa do Campeonato Nacional de Bodyboard Esperanças 2012.
Esta etapa, organizada pelo Seixal Surfing Clube e Associação de Surf da Costa da Caparica, tem as inscrições aberta até à próxima quarta-feira aqui !

Com o patrocínio do hostel SUL surf, eat & sleep, os atletas em prova dispõem de um desconto no alojamento de 15% durante o evento, podem obeter mais informações pelo email (sulsurfhostel@gmail.com) ou telemovel (966739618)

LIMPEZA DE PRAIA - Resumo + Fotos

Tal como já há muito anunciado, foi neste Sábado (dia 24/03) que o N.B.Z.M levou a cabo a "Limpeza de Praias e Falésias da Freguesia da Zambujeira do Mar". 

Contamos com a presença de 21 pessoas que divididas pelas 3 principais praias recolheram mais de 1000Kg de lixo.


Esta limpeza de praia foi inserida numa iniciativa da "SURFRIDER FOUNDATION", que apoiou limpezas de praias, rios e lagos (um pouco por toda a europa)! 


Foram as "OCEAN INITIATIVES", e em 2012 decorreram sob o lema: "Rise Abose Plastics"!
Mais info: http://www.initiativesoceanes.org/


Um agradecimento especial à "Junta de Freguesia da Zambujeira do Mar", pelo apoio a esta iniciativa! 
Muito obrigado também ao "Agrupamento de Escuteiros de São Teotónio" porque... comparecerem em peso!


Aqui ficam algumas fotografias: